3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Jest szansa dla dworca w Aleksandrowie Kujawskim. Obiektem interesuje się inwestor

NOWE
Jest szansa dla dworca w Aleksandrowie Kujawskim. Obiektem interesuje się inwestor

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Lukas Podolski wspierał ROW Rybnik podczas derbowego meczu z Odrą Wodzisław

Lukas Podolski wspierał ROW Rybnik podczas derbowego meczu z Odrą Wodzisław

Śniadanie pod chmurka w Katowicach – otwarcie sezonu

Śniadanie pod chmurka w Katowicach – otwarcie sezonu

Msze święte za małopolskich maturzystów. Pomodli się za nich m.in. abp Jędraszewski

Msze święte za małopolskich maturzystów. Pomodli się za nich m.in. abp Jędraszewski

Msze święte za małopolskich maturzystów. Pomodli się za nich m.in. abp Jędraszewski

Msze święte za małopolskich maturzystów. Pomodli się za nich m.in. abp Jędraszewski

W Ostrołęce rozbito kumulację Lotto. Szczęśliwiec wygrał ponad 14 mln złotych!

W Ostrołęce rozbito kumulację Lotto. Szczęśliwiec wygrał ponad 14 mln złotych!

Pierwsza oprawa kibiców Pogoni Szczecin na finale Pucharu Polski

Pierwsza oprawa kibiców Pogoni Szczecin na finale Pucharu Polski

Potomek brata króla Stanisława Augusta Poniatowskiego przyjedzie do Kozienic

Potomek brata króla Stanisława Augusta Poniatowskiego przyjedzie do Kozienic

Polecamy

Rusza UEFA Region's Cup. Kujawsko-Pomorski ZPN chce powtórzyć sukces z 2012 i 2020

Rusza UEFA Region's Cup. Kujawsko-Pomorski ZPN chce powtórzyć sukces z 2012 i 2020

Ekspertka podaje idealny czas na seks. Ta godzina może zaskakiwać!

Ekspertka podaje idealny czas na seks. Ta godzina może zaskakiwać!

Co z ciszą wyborczą w drugiej turze? PKW wyjaśnia

TYLKO U NAS
Co z ciszą wyborczą w drugiej turze? PKW wyjaśnia

Tak niszczysz włosy i cerę! Wystarczy jedna zmiana w pielęgnacji

Tak niszczysz włosy i cerę! Wystarczy jedna zmiana w pielęgnacji

Robert Biedroń rozczarowany wynikiem Lewicy. Nie ukrywa, że ma żal do Donalda Tuska

Robert Biedroń rozczarowany wynikiem Lewicy. Nie ukrywa, że ma żal do Donalda Tuska

Wyniki wyborów samorządowych 2024 na wójta w gm.DąbrowaChełmińska

Wyniki wyborów samorządowych 2024 na wójta w gm.DąbrowaChełmińska

Mistrzostwa Europy Pokemon już w ten weekend. Zobacz, gdzie obejrzeć

Mistrzostwa Europy Pokemon już w ten weekend. Zobacz, gdzie obejrzeć

Unia Drobex Solec Kujawski - Świt Szczecin. Przedświąteczna sensacja w meczu III ligi

Unia Drobex Solec Kujawski - Świt Szczecin. Przedświąteczna sensacja w meczu III ligi

Wyniki, strzelcy meczów 3, 4 i 5 ligi kujawsko-pomorskiej [29-30 marca 2024]

Wyniki, strzelcy meczów 3, 4 i 5 ligi kujawsko-pomorskiej [29-30 marca 2024]