![Drżenie rąk może wynikać ze stresu lub być objawem poważnej choroby. Poznaj możliwe przyczyny problemów z utrzymaniem dłoni bez ruchu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/83/62a9f0fb4e196_o_xsmall.jpg)
Dokucza ci drżenie rąk? To może być objaw stresu, ale także poważnych chorób
Drżenie rąk to dolegliwość, która może pojawić się bez względu na wiek. Tę przypadłość zaobserwowano m.in. u gwiazdy kina – Toma Hanksa w 2022 roku. Drżenie rąk...
![To uzależnienie inne od kawy. Może powodować impulsywność i stany depresyjne. Szczególnie narażone są na nie nastolatki. Unikaj tego napoju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/e1/64806499a74a5_o_xsmall.jpg)
Uważaj! Ten napój uzależnia - zwłaszcza nastolatki. Może powodować stany depresyjne
Powodują impulsywność i większą podatność na wpływ grupy, a po odstawieniu gorszy nastój, a nawet epizody depresyjne. Picie napojów energetycznych (popularnych...
![Dodaj do dań z grilla, a będzie zdrowo i lekko. Te sałatki z warzyw sezonowych sprawdzą się idealnie. Wypróbuj przepisy na fit sałatki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/8d/648048873bb06_o_xsmall.jpg)
Dodaj do dań z grilla, a będzie zdrowo i lekko. Wypróbuj te proste przepisy
Sałatki do grilla mogą być dodatkiem do dań lub pełnowartościowym posiłkiem spożywanym samodzielnie. W każdej wersji jedzenie świeżych warzyw w postaci sałatki...
![Przybywa zakażeń koronawirusem. A co z maseczkami? Zobacz raport MZ nt. koronawirusa z 23 stycznia 2024 r.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/1c/65797d0a56582_o_xsmall.jpg)
Z COVID-19 jest gorzej, niż wskazują dane! Co z nakazem noszenia maseczek?
Sezon infekcyjny w pełni. Chorzy testują się w kierunku COVID-19, ale średnio co czwarty test daje wynik pozytywny. Pozostali przechodzą infekcję m.in. wirusami...
![Chcesz poprawić pamięć? Stosuj ten popularny suplement diety! Codzienne zażywanie może przynieść korzystne efekty. Obiecujące wyniki badań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/75/97/647f3bd2c0c5d_o_xsmall.jpg)
Popularny suplement diety poprawi pamięć. Zażywaj go codziennie, a odczujesz efekty
Suplementowanie multiwitaminy może pomóc w spowolnieniu procesów związanych z zapominaniem, które pojawia się wraz ze starzeniem się. Najnowsze wyniki badań...
![Zaburzenie, które rujnuje życie wielu kobiet. To coś więcej niż PMS. Towarzyszą mu czarne myśli, wahania nastroju i trudności z koncentracją](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/58/647f302a1981a_o_xsmall.jpg)
To zaburzenie rujnuje życie wielu kobiet. Niewiele z nich wie, że ma objawy PMDD
Nawet 5,5 proc. kobiet może cierpieć z powodu ciężkiego PMS, czyli przedmiesiączkowych zaburzeń dysforycznych. Silne objawy psychiczne i fizyczne są zbliżone do...
![Najlepsze środki na komary – ranking produktów, które skutecznie ochronią przed insektami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/c2/6479f4bd03aaf_o_xsmall.jpg)
Najlepsze środki na komary – ranking produktów, które skutecznie ochronią
Komary potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Bez względu na to, czy spędzasz wolny czas, relaksując się na balkonie lub spacerując nad jeziorem, potrzebujesz...
![Niepozorne zioło, które skutecznie odstrasza komary, meszki i kleszcze. Wrotycz to naturalny sposób na pozbycie się niechcianych owadów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/d2/647f38e1d6101_o_xsmall.jpg)
Wrotycz to niepozorne zioło, które skutecznie pomaga odstraszyć komary i kleszcze
Szukasz naturalnego sposobu na odstraszenie komarów, kleszczy i meszek? Wybierz zioła! Możesz zasadzić je w ogrodzie lub na balkonie, wysuszyć i powiesić w...
![Wady postawy dotyczą nawet 90 proc. dzieci. Podstawą są… stopy. Tutaj za darmo zbadasz stopy swojego dziecka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/36/647f03b281094_o_xsmall.jpg)
Darmowe badanie stóp dzieci. Zobacz, gdzie je zrobić. To pomoże wykryć wady postawy
O tym, że stopy są fundamentem naszego ciała wiemy, ale nie zawsze o tym pamiętamy. Warto przyjrzeć im się już w dzieciństwie, bo dzięki temu możemy zapobiec...
![Czy można używać kremu z filtrem z zeszłego roku? Pomyśl dwa razy zanim to zrobisz. Zwróć uwagę na ten szczegół na opakowaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/43/66606b01b8587_o_xsmall.jpg)
Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Jeśli to zauważysz - wyrzuć go!
Został ci krem z filtrem z zeszłego roku i zastanawiasz się czy go użyć? W końcu to nie najtańszy kosmetyk i szkoda go ot tak wyrzucić. Lepiej go jednak nie...
![Masz chorą wątrobę? Naukowcy polecają dietę lekkostrawną i suplementację jednego pierwiastka. Jest stosowany m.in. przy odchudzaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/a5/647ef3c6955af_o_xsmall.jpg)
Dieta lekkostrawna i suplementacja jednego pierwiastka. To pomoże na chorą wątrobę
Wątroba to jeden z najważniejszych organów układu pokarmowego. Detoksykuje, metabolizuje, filtruje i magazynuje. Jest przez to bardzo narażona na skutki...
![Odkryto sekret długowieczności japońskich stulatków. To bakterie i wirusy. Zdumieni są nawet naukowcy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/17/647ef2371ce22_o_xsmall.jpg)
Odkryto sekret japońskich stulatków. To niesamowite, gdzie tkwiła przyczyna!
Podczas badania grupy japońskich stulatków, naukowcy odkryli w ich jelitach specyficzne mikroorganizmy – bakterie i wirusy. Stworzona przez badaczy mapa tych...
![Bolą cię plecy, strzyka w kolanie? Pomóc może terapia manualna. Sprawdź, jakie są wskazania do tej metody fizjoterapii i jak wygląda wizyta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dd/2a/647ee6b5095d6_o_xsmall.jpg)
Terapia manualna to nie masaż. Czym jest i komu może pomóc ten rodzaj fizjoterapii?
Bolą cię plecy, a może strzyka w kolanie lub chrupie w karku? Pomóc może terapia manualna. To specjalny obszar fizjoterapii zajmujący się łagodzeniem bólu i...
![Znamiona mogą być groźne. Robert Stockinger, Zofia Zborowska i Hugh Jackman zachęcają do badania znamion. Jak się badać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/35/647db92c568d6_o_xsmall.jpg)
Badaj swoje znamiona – zachęcają Robert Stockinger, Zofia Zborowska i inni
Znamię czy pieprzyk? Zapewne wielu z nas zadawało sobie to pytanie, kiedy na ciele lub twarzy pojawiła się nowa plamka. Warto sprawdzić to u specjalisty, do...
![Nigdy nie wyrzucaj liści z rzodkiewki. Oto dlaczego warto jeść liście z rzodkiewki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/4a/646a70c337ae1_o_xsmall.jpg)
Nigdy nie wyrzucaj liści z rzodkiewki. Oto dlaczego warto jeść liście z rzodkiewki
Rzodkiewka to przede wszystkim wysoka zawartość witaminy C i żelaza. Warto jednak pamiętać, że liście rzodkiewki zawierają więcej składników mineralnych oraz...
![Oto czarci pazur i inne zioła, które są dobre na bóle stawów. Zobacz zdjęcia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/65/6470c40ee0050_o_xsmall.jpg)
Oto czarci pazur i inne zioła, które są dobre na bóle stawów. Zobacz zdjęcia!
Te zioła są dobre na ból stawów. Czarci pazur i inne dary natury. Zobacz zdjęcia! Zioła mają szereg zastosowań leczniczych. Okazują się, że są również bardzo...
![Szczęśliwa starość. Oto sposoby na zdrowie psychiczne w podeszłym wieku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/ec/646dcc19a9026_o_xsmall.jpg)
Szczęśliwa starość. Oto sposoby na zdrowie psychiczne w podeszłym wieku
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na zaburzenia psychiczne cierpi ponad 15 procent osób po 60. roku życia. Najczęstszymi problemami są depresja,...
![Uważaj: tego dnia najczęściej dochodzi do śmiertelnych ataków serca. Naukowcy poznali najbardziej niebezpieczny dla życia dzień w tygodniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/fe/647dd33d04538_o_xsmall.jpg)
Ten dzień sprzyja śmiertelnym atakom serca. Zobacz, kiedy trzeba najbardziej uważać?
Prawie 18 milionów ludzi na całym świecie umiera rocznie z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jednym ze schorzeń, które uznawane jest główną przyczynę...
![Spóźnia ci się okres? Może grozić ci zawał serca lub migotanie przedsionków. Nieregularne miesiączki podwyższają ryzyko chorób serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/d2/647dcf6d9953c_o_xsmall.jpg)
Spóźnia ci się okres? Może grozić ci zawał serca lub migotanie przedsionków
Masz za krótki lub za długi cykl miesiączkowy? Możesz być bardziej narażona na rozwój chorób serca i układu krążenia takich jak choroba wieńcowa, zawał serca,...
![Nalewka z kwiatów czarnego bzu na niestrawność i wysoki cholesterol. Wypróbuj babciny przepis na leczniczy trunek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/68/647daf52a8e7d_o_xsmall.jpg)
Nalewka z kwiatów czarnego bzu nie tylko na wysoki cholesterol. Zobacz, na co pomaga
Nalewka z kwiatów czarnego bzu jest pomocna w zwalczaniu objawów grypy i przeziębienia, takich jak kaszel, katar czy gorączka. Pomaga także w naturalny sposób...
![Zamiast do kosza wrzuć do kubka i zaparz. Napój pomoże schudnąć i oczyści organizm oraz złagodzi stres. Zobacz, jak działają ogonki czereśni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/53/64a575e247463_o_xsmall.jpg)
Pomogą schudnąć, oczyszczą i uspokoją. Nie wyrzucaj ich, tylko zrób herbatkę
Słodkie i soczyste czereśnie to owoce, które cieszą się dużą popularnością, a sezon na nie trwa dość krótko. Jeśli uwielbiasz czereśnie, ucieszy cię fakt, że...
![Jest lek na krótkowzroczność u dzieci? Te wyniki badań napawają optymizmem. To doskonała wiadomość dla przyszłych pokoleń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/65/647da0b4dceb4_o_xsmall.jpg)
Krótkowzroczność u dzieci można wyleczyć! Sprawdź, w jaki sposób
Postęp krótkowzroczności u dzieci można spowolnić – sugerują wyniki badań klinicznych. Korzystanie ze smartfonów, tabletów, komputerów i czytanie sprzyjają...